爱爱的动作 _动作

爱爱的动作生活中有一些事情你可能会觉得谈论起来很舒服，比如你是如何攒钱买第一辆车的，或者你是如何在潮湿的日子里让你的头发看起来很帅的。但肛门爱爱可能是另一回事，特别是当涉及到诸如:肛门爱爱会让我的屁股变大吗?

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如果爱的你一直在想这个问题，你并不孤单。在留言板上有很多关于这个的评论和理论。但对于更多……可靠动作信息，女性健康专家杰西卡·谢泼德医学博士她的观点的创始人有一些答案。
所以…肛门爱爱会让你的屁股爱爱变大吗爱的?
谢泼德说，正确的答案实际上取决于你对“臀部”的定义。如果你的臀大肌爱爱(也就是臀部周围的肌肉)，那么不，肛门爱爱不会让你的臀部变大。谢泼德说:“你可以在不同的姿势下进行，但它们不会真正针对臀肌进行锻炼。”

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但如果你对“屁屁”的定义是指你的肛门(2号开口的那个)，那就有可能。谢泼德说:“肛门爱爱有可能让它变得更大。”具体来说，你的括约肌，也就是环绕在肛门周围的肌肉环，可能会受到影响，她说。她说，如果你经常肛门爱爱，你的括约肌可能会伸展一点。
每个牧羊人的主要问题是:你可能会出现大便失禁，这是说你可能会自己大便的一种奇特方式。尽管如此，这还是非常罕见的，而且大多数人认为，肛门爱爱是完全安全的。没错:稍微伸展一下括约肌可能没什么大不了的。
是什么让动作你的爱的屁股变大了爱的?
好了，回到臀部。有几件事可以让你的屁股更大——它们都与肛门爱爱无关。
当你的臀部有很多肌肉的时候，它也有脂肪——增加体重可以使你的臀部丰满一点。
谢泼德说，你还可以锻炼臀部肌肉。这可能意味着要做大量的下蹲、腿部按压、瑜伽、普拉提和barre动作。(你可以从金·卡戴珊(Kim Kardashian)发誓的臀部锻炼开始，爱爱的动作。)