玫瑰茶是生活中最受女性欢迎的保健养生茶 ， 它不但花香浓郁 ， 还能补益气血更能 ， 延缓衰老 。但这种美味的玫瑰茶应该怎么冲泡呢？玫瑰茶有多种不同泡法 ， 在冲泡时可以搭配不同的食材 ， 但在冲泡时要对它的用量多加注意 。
玫瑰茶在冲泡时可以搭配适量 ， 晒干以后的桑葚 ， 它的具体配方是玫瑰茶三克 ， 干桑葚子一克 ， 麦门冬一克 ， 黄精一克 ， 枸杞子六到十粒 ， 而准备好的所有材料全部放到干净的玻璃杯中 ， 不冲入沸水 ， 盖好杯子盖儿以后焖泡五分钟 ， 泡好以后的汤汁可以直接饮用 ， 它能疏肝明目也能补肾固精 。
2、单独冲泡玫瑰茶
玫瑰茶还可以单独冲泡 ， 但这种情况下它的用量就比较大 ， 应该在十克左右 ， 大约12到14朵玫瑰花 ， 把它放到杯子以后 ， 直接冲入沸水 ， 泡好以后 ， 在饮用的时候可以加入适量蜂蜜调味 ， 因为玫瑰花的味道比较淡 ， 让他泡水喝泡出的汤汁如果不加蜂蜜调味就让人感觉淡而无味 。
【玫瑰茶怎么泡 玫瑰茶怎么泡多少温度】
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3、玫瑰乌梅茶
玫瑰茶和乌梅也是一对理想搭档 ， 平时它们可以搭配在一起泡水喝 ， 泡好以后的玫瑰乌梅茶 ， 能增加食欲 ， 而且能润肠通便 ， 它能防止身体肥胖 ， 具体破坏是玫瑰茶八克 ， 乌梅三颗 ， 它们一起放到茶壶或者杯子中 ， 加入沸水冲泡 ， 冲入沸水以后要焖泡八分钟 ， 取出以后饮用还要及时二次续水 。
4、玫瑰牛奶茶
玫瑰茶在冲泡时还可以搭配适量的牛奶 ， 它的具体配方是玫瑰茶六克 ， 枸杞子6到8粒 ， 葡萄干五克 ， 牛奶一百克 。把准备好的玫瑰茶和枸杞子 ， 已经葡萄干全部放到养生壶中 ， 冲入沸水闷泡 ， 五分钟以后再加入准备好的牛奶调匀 ， 然后取出汁液可直接饮用 。这种泡好以后的玫瑰牛奶茶能养颜润肤 ， 更能增加皮肤弹性 ， 延缓皮肤衰老 。
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