【银耳汤作用与功效 铒耳汤的做法】
文章插图
1、首先你需要准备一个完整银耳 , 放盆里,然后加水 。
2、洗干净手,揉,吸水变大,然后扯成小块小块滴 。
3、烧水等开,银耳准备 。
4、接下来你需要枣子放八颗左右即可 。
5、有冰糖放冰糖,没有就白糖
6、接下来两勺蜂蜜 。蜂蜜,等热水冷一些再加 。然后银耳汤就完成了 。
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