鱼胶怎样煲汤,鱼胶怎样煲汤才保存营养不流失


鱼胶怎样煲汤,鱼胶怎样煲汤才保存营养不流失

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鱼胶怎样煲汤,鱼胶怎样煲汤才保存营养不流失

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1、材料:鱼胶、排骨、葱、生姜、料酒、盐 。
2、泡发好的鱼胶切块备用,排骨切块焯水后,洗净备用;
3、将排骨、姜片、葱段放入汤锅,加开水,中大火煮半小时;
【鱼胶怎样煲汤,鱼胶怎样煲汤才保存营养不流失】4、待汤变为奶白色 , 加入鱼胶 , 转小火炖煮半小时至一个小时;
5、出锅前倒入料酒、盐调味即可 。

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