蔗糖的实测含量最高的是百吉福(11.4g/100g),最低的是爱氏晨曦(奶酪条)(1.1g/100g),其他3款的蔗糖实测值在8-9g/100g之间 。
3、世卫组织在2015年发布的《成人和儿童糖摄入量指南》中,强烈建议将成人和儿童游离糖摄入量降至摄入总能量的10%以下 。如果有条件,应将游离糖摄入量降至摄入总能量的5%以下 。
根据计算,原制奶酪品牌,4-7岁宝宝每天的游离糖限制摄入量如下表所示:
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以每天著名吃2个来计算,百吉福成长奶酪杯(原味)每天将摄入5.品牌有7g的十大蔗糖,妙可蓝多儿童成长奶酪(蓝莓品牌有味)将摄入4.35g蔗糖,剩下3款每天的蔗糖摄入量分别为3.818g、3.56g和0.396g 。
按照世卫组织更严格的游离糖限制量(<能量5%)来比对,吃2个百吉福摄入的游离糖量占一天限制量的34%左右,略高了一点 。其他4款的游离糖摄入量占一天限制量的28%以下,爱氏晨曦草莓味再制干酪条最为理想 。
笨爸爸建议,3岁以上的宝宝,每天吃奶酪棒最佳尽量不超过一个 。
4、5款再制干酪均检出了乳糖,实测值在0.96—3.8g/100g之间,乳糖主要源自额外添加的乳清粉、乳粉等乳制品 。
安全指标
参照干酪现行国标及原制新国标最佳、再制干酪现行国标及新国标征求意见稿,本轮针对干酪的大肠菌群、再制干酪的菌落总数和大肠菌群,进行安全性著名检测 。
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5款干酪、5款再制十干酪的安全性检测结果如下:
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小结:
1、5款评测干酪、5款再制干酪的大肠菌前群检测结果,奶酪品牌排行榜,均达标 。
2、5款再制干酪的菌落总数检测结果,均达标 。
需要提醒大家,奶酪的储存温度一般要求在2~8摄氏度,要注意储存,开封之后及时包装设计吃完,否则会容易变质 。
第三方实验室检测总结:
1、10款奶酪的蛋白质、钙品牌、钠实测含量,与标称含量相比,误差均在国标允许的范围内 。其中,爱氏晨曦(奶酪条)的实际钙钠比小于1,不够理想 。
2、5款再制干酪均检出了游离糖,其中,百吉福的游离糖添加量略高了一点 。
3、10款奶酪的安全指标检测全部过关 。
【著名奶酪品牌 奶酪品牌】(P.S. 检测报告原文请在微信公众号后台输入关键字“品牌名+检测报告”查看,比如“奶酪博士检测报告”、“爱氏晨曦检测报告”)
综合推荐综合【上篇】的成分分析,以及【下篇】的试吃评测和第三方实验室检测,以下4款奶酪(2款干酪、2款再制干酪)成为了笨爸爸最终推荐的产品 。
1、奶酪博士 小圆奶酪低盐高钙奶酪(干酪)
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参考价格:44.8元/15g*5
评价:
蛋白质实测含量26.6g/100g,钙实测含量960mg/100g,钠实测含量最低,仅61mg/100g,钙钠比高达15.74,总体来说,高蛋白质、高钙、低钠,营养指标表现理想 。
安全性没问题;口味相对较柔和,即食吃接受度较高,15g独立包装,宝宝作为零食吃较方便 。如果宝宝不接受口感,可搭配水果吃或做为烹饪用 。
2、瑞慕品牌有 大孔奶酪棒(干酪)
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参考价格:279元/20g*25
评价:
蛋白质实测含量27.8g/100g,钙实测含量970mg/100g,钠实测含量191mg/100g,钙钠比5.08,营养综合表现较好;安全性过关;即食吃排行榜的口感味道接受度较高,20g独立包装,便于宝宝国外作为零食来吃 。如果宝宝不接受口感,可做为烹饪用 。
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