平时应注意口腔清洁和卫生自然，早晚刷牙，牙结石去除简单方法，一日三餐后及时用清水漱口，及早修复不合适最怕的假牙，纠正牙齿排列不整齐的问题；若牙结石比较少，可以用小刮匙或金属器具缓慢剔除，牙结石最怕的克星 。
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