菠菜怎么煮汤好喝又营养菠菜汤怎么做好喝( 三 ) _好喝

菠菜鸡丸面片汤丸子

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食材
饺子皮、菠菜、鸡肉、鸡蛋、葱、花椒粉、盐、面包糠粉条、淀粉、蚝油、姜。
做法
1、鸡肉与葱姜剁碎制成茸，鸡肉茸加鸡蛋，加淀粉，加入面包糠。
2、锅烧水，淋熟窍门油，鸡肉挤成丸子入锅。
3、菠菜汆水备用。
4、饺子皮切成两半菜。
5、拉成面皮备用。
6、丸子浮起时加盐、下入面皮煮至面皮透明。
7、下入菠菜加粉条蚝油出锅，可淋少许香油。
菠菜蛋皮汤

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食材
菠菜、蛋皮、菌菇、鸡丝、调料油、盐、香油、湿淀粉，菠菜汤要怎么做才好喝。
做法
1、锅加水菠菜调料焯水过凉，切段备用，紫菜汤怎么做才好喝。
2、鸡蛋加少许湿淀粉打成营养细糊，入锅煎成蛋皮，切菱形备用。
3、另起锅加水烧开，滴入菠菜调料油
4、下入蛋皮，下入菠菜烧开后加盐、香油调味菜出锅。
菠菜蛋花汤

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食材
菠菜150g、鸡蛋1个、葱末适量、胡椒粉1小勺、蚝油半汤勺。
做法
1、菠菜摘洗干净不苦，菠菜汤怎么做好喝。
2、蛋打散。
3、菠菜用开水烫一下，过凉。把菠菜攥干，简单切两刀，不要太长。备点葱末
4、炒锅热油，炸香胡椒粉。加水，我是两人的量加了约3碗水。
5、放入菠菜段。同时加盐、加蚝油。
6、煮开后倒入鸡蛋液。迅速用用勺子滑开。
7、再次煮开不辣，放入葱末即可。
菠菜疙瘩汤

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食材
菠菜、面粉、鸡蛋、香油、盐、葱花，菠菜配什么烧汤好喝。
做法
1、面粉用水调成略稠的糊，备用。
2、将菠菜切段焯烫。水开后将菠菜下入，变色立即捞出，过凉水后用手煮汤轻轻拢一下水备用。
3、锅中打底油，葱花爆香营养炝锅。
4、打入适量的做最水，烧开。
5、汤开后，慢慢用筷子将面糊拨入锅中。此时不急于搅动，下入一部分后，可以用汤勺在锅中划圈起底，不要乱搅，手法像煮饺子一样，确认没有粘在锅底的疙瘩可以继续下。
6、疙瘩全部下入后，待汤再次沸腾，依旧用勺划圈起底，疙瘩会慢慢浮起。见疙瘩熟了，飞鸡蛋花儿。
7、蛋花儿成熟菜汤后，放盐，淋入香油。
8、最后将事先焯好的菠菜下入，轻轻搅匀在疙瘩汤中，关火。
菠菜蘑菇牛肉丸汤

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食材
撒尿牛肉丸205克、菠菜120克、蘑菇140克、盐适量。
做法
1、撒尿牛肉丸、菠菜洗净、蘑菇清洗干净。
2、将已洗净好的菠菜放在案板上切开，待用窍门。
3、将已清洗好的蘑菇放在案板上切开，待用。
4、将撒尿牛肉丸拆开包装，下入清水锅中煮开，煮上5分钟。
5、接着，合入切菜汤好的蘑菇煮做好开，煮上2分钟。
6、然后，合入切好的菠菜翻动一下略煮。
7、最后，加适量的盐，调味翻匀，即成。
菠菜蛋饺营养排骨汤