菠菜怎么煮汤好喝又营养 菠菜汤怎么做好喝

菠菜汤怎么做好喝菠菜虾潺汤

菠菜怎么煮汤好喝又营养 菠菜汤怎么做好喝

文章插图
食材
虾潺360克、菠菜70克、料酒适量、盐适量、味精适量 。
做法
1、虾潺洗净剪开、菠菜洗净切段 。
2、烧锅倒油烧热,下入虾潺,加适量的料酒 。
3、翻动一下,接着,加入一些清水煮开、煮至虾潺变色 。
4、然后,合入菠菜翻动一下略煮 。
5、最后,加适量的盐丸子 。
6、加适量的味精,调味翻匀,即成,菠菜汤怎么做好喝不上火 。
煎鸡蛋杏鲍菇菠菜年糕调料汤
菠菜怎么煮汤好喝又营养 菠菜汤怎么做好喝

文章插图
食材
鸡蛋1个、杏鲍菇1根、年糕1根、菠菜适量、油盐适量、鸡精适量 。
做法
1、将杏鲍菇清洗一下、捞出,放在案板上切成片,待用 。
2、将年糕放在案板川味上切成烧汤片,待用 。
3、取平底锅置火上倒点油烧热川味,打入鸡蛋两面煎一下,待用 。
4、另锅倒油烧热,下入切好的杏鲍菇翻炒一下 。
5、接着,合入年糕片,倒入一些清水煮开至软 。
6、然后,合入已洗净的菠菜,加适量的盐、加适量的鸡精 。
7、调味翻匀,关火盛出,最后,合入煎鸡蛋,就可以吃吃了,菠菜汤怎么做好喝川味 。
菠菜土豆汤
菠菜怎么煮汤好喝又营养 菠菜汤怎么做好喝

文章插图
食材
菠菜100克、土豆2个、油适量、盐适量、酱油适量、花椒粉适量、葱花适量、味精适量 。
做法
1、菠菜洗净切段蛋汤,土豆切小条 。
2、油热后加葱花爆香配 。
3、倒入土豆条翻炒 。
4、加入适量的花椒粉、酱油做炒匀 。
5、倒入上火适量水,盖盖,大火煮开转中小火煮 。
6、待土豆煮熟了即可加入菜汤菠菜,菠菜汤怎么做好喝加什么调料 。
7、撒适量的盐疙瘩和味精即可出锅 。
菠菜豆腐汤
菠菜怎么煮汤好喝又营养 菠菜汤怎么做好喝

文章插图
食材
豆腐300克、菠菜做200克、盐适量、香油适量、生抽少许、小葱适量 。
做法
1、菠菜做好清洗干净,太长的掰紫菜成段 。
2、豆腐切成块,放入加了适量盐的热水中泡着待用 。
3、小葱切成汤小段蛋汤 。
4、锅里加入炖适量水烧开 。
5、放入豆腐煮三分钟左右 。
6、煮豆腐的同时另起锅,加入适量水烧开,加入适量盐 。
7、放入汤怎么菠菜焯水川味 。
8、菠菜变色后捞起放入豆腐的锅里,加入适量盐、香油,少许生抽即可 。
9、出锅,撒上做汤葱花 。
菠菜海虹蛋花汤做最
菠菜怎么煮汤好喝又营养 菠菜汤怎么做好喝

文章插图
食材
菠菜、海虹、鸡蛋、葱、姜、青蒜杆、盐、芝麻油、胡椒粉丸子,菠菜汤怎么做好喝又简单 。
做法
1、海虹洗净后紫菜蒸熟,菠菜汤怎么做好喝不苦,去壳取肉 。
2、菠菜洗净不辣略焯,捞出过凉挤净水份切段 。
3、锅中油烧热,放葱、姜、青蒜炒香 。
4、加入菠菜略炒,加入蒸海虹的汤汁 。
5、煮开后加入海虹肉,加入蛋液 。
6、蛋花煮沸后蛋汤加盐调味配 。
7、关火后加疙瘩少许芝麻油,加少许胡椒汤粉调味出锅 。
菠菜猪肝汤
菠菜怎么煮汤好喝又营养 菠菜汤怎么做好喝

文章插图
食材
猪肝150克、菠菜200克、姜适量、生粉一勺子、生抽一勺子、油适量、盐适量,菠菜丸子粉条汤怎么做好喝 。
做法
1、猪肝洗净切薄片用清水浸泡30分钟以上 。中途换水淘洗几次 。以除去毒素 。

相关经验推荐