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1、蜂蜜普洱茶:材料:3克熟普洱茶,适量蜂蜜 。做法:普洱茶入杯中,滚水冲泡;待茶冷却至50-60℃时根据个人口味调入蜂蜜 。功效:熟普洱茶可抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激,长期饮用还可预防感冒 。
2、菊花普洱茶:材料:2.5克干菊花,3克普洱茶 。做法:将菊花与普洱置入有杯盖瓷杯中;将滚水冲入,盖紧杯盖 , 约2分钟即可掀盖 , 菊花香味溢出 , 趁热饮用 。功效:清脂去油腻,可清肠胃达到减肥效果 。
3、枸杞普洱茶:材料:3克普洱茶 , 3-5克枸杞、3-4粒红枣 。做法:直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中 , 以开水冲泡服用 。功效:劳累或熬夜后的安神、理气、明目 。
【普洱茶搭配什么茶叶好看 普洱茶搭配什么茶叶好】5、玫瑰普洱茶:材料:普洱茶3克,玫瑰花3克 。做法:将普洱倾入有盖茶杯,滚水洗茶后放入玫瑰花;重新注入滚水,泡出玫瑰花香即可饮用 。功效:玫瑰能疏解胸闷气烦,此茶适于夏日或肝火旺盛、易怒情形下饮用 。
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