【桃花茶的功效与作用以及正确喝法 桃花茶的功效与作用及冲泡方法】桃花茶是很多女性最喜欢喝的一种美容茶 ， 它是把新鲜桃花花蕾采摘以后晒干加工成的天然花茶 ， 它保留了桃花的浓郁香气 ， 色泽淡雅 ， 营养丰富 ， 美容功效特别出色 ， 不过除了美容以外 ， 桃花茶还有多种不同功效存在 ， 想具体了解可以随小编一起去看看 ， 同时我会让大家了解桃花茶的禁忌有哪些 。
功效与禁忌1、增强身体抗病能力
桃花茶是一种营养丰富的养生茶 ， 这种茶中含有多种人体必需的维生素和大量胡萝卜素 ， 除此以外 ， 它还含有一些酚类物质和苷类物质 ， 这些物质被人体吸收以后 ， 能提高身体免疫功能 ， 也能促进免疫细胞再生 ， 还能减少毒素对人体细胞的伤害 ， 能让身体抗病能力明显增强 。
2、延缓衰老
平时多喝桃花茶能吸收丰富的植物蛋白和多种氨基酸 ， 这些物质可以直接作用于人类的皮肤 ， 能滋养肌肤 ， 预防皮肤干燥粗糙 ， 也能减少皱纹生成 ， 平时坚持饮用 ， 可以延缓皮肤衰老 ， 让皮肤变得爽滑细嫩而有弹性 。另外桃花茶含有的甙类物质和酚类物质 ， 还能抑制人体氧化反应发生 ， 减少自由基生成 ， 对人体多种衰老症状的发生也能明显抑制作用 。
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3、淡斑美白
色斑是困扰女性的最大难题 ， 平时多喝一些桃花茶 ， 就能让色斑淡化 ， 能起到明显美白作用 ， 因为桃花茶中含有丰富的维生素a和维生素b还有一些山奶粉和香豆精 ， 这些物质被人体吸收以后 ， 能扩张血管 ， 让人们面色红润 ， 而且它还能加快人体内脂褐质素的排出 ， 从而也就减少了黑色素的在人体内的沉积 ， 黑色我素减少以后 ， 色斑就会慢慢淡化 ， 人们的皮就会变得越来越白皙 。
冲泡方法桃花茶的冲泡方法特别简单 ， 平时它以单独冲泡为主 ， 冲泡时可以取五到十粒桃花放在茶杯中 ， 加入沸水冲泡 ， 焖泡三分钟以后饮用茶汤 ， 一次放入的桃花茶能反复冲泡多次 。
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