澳大利亚研究显示睡眠问题对女性伤害更大

【环球网综合报道】据法国《费加罗报》报道 , 澳大利亚最新研究显示 , 女性睡眠出现问题后 , 所导致的疲劳或易怒等症状比男性更严重 。上述研究发表于美国《临床睡眠医学杂志》 。为了对比失眠对男性和女性的不同影响 , 位于澳大利亚昆士兰的库伦加塔睡眠临床研究 , 从2013年至2015年 , 历时2年 , 跟踪至少744名病人 。【澳大利亚研究显示睡眠问题对女性伤害更大】这些病人接受了大量测试 , 例如以问卷形式来衡量一个人的嗜睡等级研究结果显示 , 与男性相比 , 有睡眠问题的女性白天更容易犯困 , 其中女性的几率为49% , 男性为36.9% 。与此同时 , 女性且更容易感到极度疲倦 , 从而更有可能患上抑郁症或是集中和记忆障碍 。打鼾也是睡眠的一大杀手 , 对于男女来说都容易引起被吵醒 , 但女性更难忍受这个问题 , 她们通常的解决办法是将伴侣赶出卧室 。该项目研究员曾在报道中透露 , 此项研究的最终目的是通过研究睡眠问题如何影响患者的生活 , 从而找出最有效的解决办法 。(侯悦 赵怡蓁) 。

    相关经验推荐