怎样杀鲫鱼又快又简单 鲫鱼怎么杀


一、鲫鱼怎么杀
1、准备一把杀鱼的刀、一个干净的塑料袋 , 将从市场买回来的鲫鱼敲晕或摔晕 , 用刀逆向将鱼的鳞片刮掉 , 鲫鱼的鳞片还是比较好刮的 , 两面的鳞片清除后将头部下方的鳞片切除 , 然后去掉鱼鳃 , 腮普遍比较硬 , 不容易摘掉 , 但鱼头两边都是要去掉的 。
2、用刀将鱼的腹部破开 , 靠近头部位置有苦胆 , 千万不能挖碎 , 否则苦胆汁侵入鱼肉中会很苦 , 将里面的鱼肠拿掉 , 其中可能会有鱼籽 , 不喜欢吃的话可以扔掉 , 最后将其洗净 。
【怎样杀鲫鱼又快又简单 鲫鱼怎么杀】3、以上步骤完成后 , 将鱼身上的脏物清理干净 , 尤其是鱼肚子里面黑色的部分 , 要用刀或指甲刮掉 , 用水洗干净后 , 在鱼的两侧切几刀 , 更容易煮熟 。
二、鲫鱼的营养价值
1、鲫鱼是国民膳食结构中优质、价廉、充足的蛋白质来源 , 是一种高蛋白、低脂肪、营养价值很高的鱼类 , 鲫鱼组织柔软细嫩 , 比畜、禽肉更易消化 , 其脂肪多由不饱和脂肪酸组成 。鱼肉还是维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源 , 维生素E、维生素B1、烟酸的含量也很高 。
2、鲫鱼肉嫩味鲜 , 是我国重要的食用鱼类之一 , 以2-4月份和8-12月份的最为肥美 。鲫鱼在全国各地(除西部高原)广泛分布 , 主要栖息在湖泊、江河、河渠、沼泽中 , 尤以水草茂盛的浅水湖和池塘较多 , 其繁殖能力极强 , 是一种适应性很强的鱼类 。

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