醋泡黑豆的正确吃法是什么样的 醋泡黑豆的正确吃法是什么

1、黑豆放碗里 , 加水清洗干净 , 捞出控干水份 。
2、取一个炒锅 , 把黑豆炒至裂皮 , 然后倒出晾凉 。
3、取一个玻璃瓶 , 清洗干净 , 把炒制好的黑豆倒入玻璃瓶里 。
4、再把陈醋倒入玻璃瓶里 , 不要倒满 , 没过黑豆即可 。
5、再用保鲜膜密封好 , 放在冰箱冷藏室 , 泡制7天就可以吃了 。
【醋泡黑豆的正确吃法是什么样的 醋泡黑豆的正确吃法是什么】6、醋泡黑豆的正确吃法:把醋豆取出来直接吃 , 也可以取出醋豆和蜂蜜拌着吃 , 一般一天一次 , 一次8粒即可 。

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