【怀孕期间能吃番薯吗 孕妇能吃蕃薯吗】1、孕妇能吃蕃薯 。
2、红薯属于粗纤维的食物 ， 孕期很容易发生便秘现象 ， 吃一些红薯能够缓解便秘 ， 而且 ， 红薯中含有丰富的维生素C、叶酸、胡萝卜素 ， 维生素B6等 ， 孕妇适当吃一些能够满足自身和胎儿的营养需求 ， 促进胎儿健康发育 。
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