红枣枸杞茶的做法功效 红枣枸杞茶的做法功效与禁忌

相信挺多朋友都喝过红枣枸杞茶吧 , 下面和小编一起来回顾下该茶的知识吧 。
在月经期间 , 一些女性常会出现脚肿或者眼肿的现象 , 其实这是湿重的表现 , 这类人群就不宜食红枣 。因为 , 红枣 , 味甜 , 多吃的话容易生痰 , 生湿从而导致水湿积于体内 , 而加重水肿症状 。同时 , 有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性 , 也不适合在经期服食 , 因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康 。
【红枣枸杞茶的做法功效 红枣枸杞茶的做法功效与禁忌】
红枣枸杞茶的功效红枣枸杞茶原料:
枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀 。小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚
枸杞:补肾益精 , 补血安神 , 养肝明目 , 生津止渴 , 润肺止咳 。
红枣枸杞茶的好处和功效
多喝红枣枸杞茶 , 就算是经常熬夜也会有很好的气色 , 还有预防高血压的作用在我国中医处方里 , 红枣可以说是味很常见的药食同源方药 , 它的补血功效一直被传为佳话 。许多读者认为 , 红枣作为补品 , 女性多吃一定有益补身 。

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