在生活中有很多食物都是需要注意的 ， 尤其是对一些食物的选择 ， 更是不能随意乱吃 ， 不同的食物对人体健康也是有着不同你的帮助作用 ， 想要能够正确的选择一些食物 ， 就需要对食物进行很好了 ， 例如槟榔就是如此 ， 这类食物是很多人喜爱吃的 ， 那槟榔的好处都有什么呢?
对槟榔的好处都有什么呢 ， 这类食物在吃的时候 ， 拥有独特的口感 ， 而且这样食物制作并不是很复杂 ， 但是对它的好处都有什么 ， 也是很多人不太清楚的 ， 下面就详细的介绍下 。
槟榔的好处：
槟榔可以促消化、治病、美容
吃槟榔主要影响中枢和自律神经 ， 在中枢方面 ， 记录吃槟榔时 ， 脑波的变化和反应动作的速度 ， 实验结果发现 ， 吃槟榔可以提高警度 ， 反应动作会更灵敏 ， 同时也会较平静;吃槟榔会增加心跳 ， 但血压上升则相当轻微 。
含有多种人体所需的营养元素和有益物质
槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质 ， 如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分 。槟榔具有独特的御瘴功能 ， 是历代医家治病的药果 ， 又有“洗瘴丹”的别名 。因为瘴疠之症 ， 一般都同饮食不规律、气滞积结有关 ， 而槟榔却能下气、消食、祛痰 ， 所以在药用性能上被人们广泛关注 。吃槟榔可以提高警度 ， 反应动作会更灵敏 ， 同时也会较平静 。
小儿虫积腹痛者 ， 可与鹤虱、苦楝根等同用
虫积腹痛 ， 消化不良者 ， 可与神曲、麦芽、使君子等配伍 。情志失调 ， 气逆喘急 ， 胸膈满闷 ， 不思饮食者 ， 可与沉香、乌药、人参磨汁服 。水湿壅盛 ， 症见遍身水肿 ， 呼吸喘急 ， 二便不利者 ， 可与羌活、泽泻、商陆等配伍 。寒湿痰饮而致疟疾常发者 ， 每与常山、草果等同用 。
【槟榔的好处 槟榔的好处与危害】通过以上介绍 ， 对槟榔的好处也是有着很好认识 ， 因此在对它选择的时候 ， 也是可以放心进行 ， 不过要注意的是 ， 对它不能长期吃 ， 槟榔对牙龈也是有着一些损害 ， 所以长期吃 ， 对牙齿也是有危害的 ， 这点也是要注意 。
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