1、帮助汉高祖打平天下的大将韩信 ， 在未得志时 ， 境况很是困苦 。那时候 ， 他时常往城下钓鱼 ， 希望碰着好运气 ， 便可以解决生活 。但是 ， 这究竟不是可靠的办法 ， 因此 ， 时常要饿着肚子 。幸而在他时常钓鱼的地方 ， 有很多漂母（清洗丝棉絮或旧衣布的老婆婆）在河边作工的 ， 其中有一个漂母 ， 很同情韩信的遭遇 ， 便不断的救济他 ， 给他饭吃 。韩信在艰难困苦中 ， 得到那位以勤劳刻苦仅能以双手勉强糊口的漂母的恩惠 ， 很是感激她 ， 便对她说 ， 将来必定要重重的报答她 。那漂母听了韩信的话 ， 很是不高兴 ， 表示并不希望韩信将来报答她的 。后来 ， 韩信替汉王立了不少功劳 ， 被封为楚王 ， 他想起从前曾受过漂母的恩惠 ， 便命从人送酒菜给她吃 ， 更送给她黄金一千两来答谢她 。这句成语就是出于这个故事的 。它的意思是说： 受人的恩惠 ， 切莫忘记 ， 虽然所受的恩惠很是微小 ， 但在困难时 ， 即使一点点帮助也是很可贵的；到有能力时 ， 应该重重地报答施惠的人才是合理 。运用这成语时 ， 必须透彻的了解它的含义 ， 第一 ， 真心诚意的乐于助人的人 ， 是永远不会想人报答他的；第二 ， 有钱人对穷人的救济 ， 那是一种捐助 ， 即使穷人真有一天得志了去报答他 ， 也不能称之谓“一饭千金”；第三 ， 最难能可贵的是在自己也十分困难的情形下 ， 出于友爱、同情的去帮助别人 ， 这样的帮助 ， 在别人看来 ， 确是“一饭”值得“千金” 的 。【一饭千金的成语故事的主人公是谁 一饭千金的成语故事】
2、《史记·淮阴侯列传》：“信钓于城下 ， 诸漂母漂 ， 有一母见信饥 ， 饭信 ， 竟漂数十日 。”又：“信至国 ， 如所从食漂母 ， 赐千金 。”
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