1、花枸杞茶的功效与作用主要有以下几个：
（1）清肝明目 。菊花枸杞茶是一款中医组方茶 ， 两者搭配在一起对眼睛有很好养护作用 ， 菊花能够清肝明 ， 而枸杞可以补肾益精 ， 一清一补 ， 标本兼治 ， 具有良好的平衡作用 ， 对于久坐于电脑桌前的办公人员而言 ， 菊花枸杞茶养眼也养身 ， 是十分有效的茶饮 。【菊花和枸杞泡茶的功效与禁忌 菊花和枸杞泡茶的功效与禁忌是】
（2）清热解毒 。菊花的清热以及散风功能是较为出色的 ， 不仅如此 ， 虚火过往的人也可以经常饮用菊花茶 ， 在加入枸杞后也能够有效的减轻菊花茶的寒性 ， 达到良好的清热解毒的功效 。
（3）美容养颜 。枸杞具有补肾生精、补血补气的功效 ， 而菊花则能够平肝明目 ， 体质虚弱的女性可以经常饮用枸杞菊花茶 ， 既能够有效的保护眼睛 ， 也能够强身健体 ， 使脸色更加红润 。
2、枸杞菊花茶的注意以及禁忌事项主要有以下几种：
（1）胃寒的人要少喝枸杞菊花茶 。中医认为 ， 菊花的性寒凉 ， 若是脾胃虚寒的人经常饮用枸杞菊花茶 ， 则会导致腹泻等不适 ， 加重胃寒症状 。
（2）枸杞菊花茶不宜加糖调味 。虽然菊花能够清热解毒 ， 但是为了使茶的口感更好 ， 许多人经常会有加糖块习惯 。一般而言 ， 养生茶是不适合加糖、加蜂蜜等进行调味的 ， 否则将会破坏其功效 ， 体热的人喝了之后也容易加重不适症状 。
（3）不宜喝隔夜的枸杞菊花茶 。菊花当中含有丰富的黄酮素 ， 隔夜了的枸杞菊花茶容易被氧化 ， 从而释放出有害的物质 ， 用隔夜的枸杞菊花茶会对身体造成伤害 ， 长期饮用更是不可 。
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