1、食材:南瓜(最好是南瓜两端)、红豆、绿豆、百合 。
【金玉南瓜蜜豆 蜜豆南瓜粥】2、将南瓜切成几瓣 , 按南瓜大小来切 。南瓜码在碗里 , 将豆和百合放入南瓜中 。
3、上锅蒸 , 时间自己把握 。南瓜介意蒸的时间长一点 , 感觉比较好吃 。
4、南瓜蒸好后 , 扣在盆子中 。然后锅中放蒸南瓜时蒸出的南瓜汁 , 如果太少 , 就放少许水 。
5、水开后放入糖和蜂蜜化开 , 最后放入少许淀粉 , 起锅 , 浇在南瓜上 , 就完成啦!
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