4、润肠:纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥 。
5、养颜护肤:含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着 。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害 。
【红螺的营养价值 红螺的营养价值高吗】6、通血:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群 。铁的含量高,吸收好 。
7、抑癌抗瘤:有效预防癌症,降低癌变的发生率 。延缓和抑制癌细胞生长、扩散 。使癌细胞退化、萎缩 。
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