1、材料:红豆50克、糯米50克、紫薯1个 。
2、准备食材 。红豆、糯米提前温水浸泡3小时 , 紫薯去皮后 , 切成小方块 , 放入碗中备用 , 最好在烧粥之前才处理紫薯 , 以减少紫薯养分的流失 。
3、将红豆、糯米、紫薯一同放入高压锅中 , 加入适量清水 , 盖上锅盖 , 加压10分钟 , 有时间也可加压20分钟 , 这样红豆糯米更加熟烂 。
【紫薯红豆粥如何做好喝 紫薯红豆粥如何做】4、20分钟后 , 营养美味的红豆紫薯薏米粥就做好了 。
相关经验推荐
- 冰粥的做法与配方法 冰粥的做法
- 红豆杉怎么养家庭养法 红豆杉怎么养
- 破壁机梨粥的做法 梨粥的做法
- 中医为什么不建议吃五谷杂粮 中医为什么不建议吃五谷杂粮粥
- 老饕版六籽调理粥的做法
- 红豆汤怎么煮开花 红豆汤怎么煮开花快
- 培根和生菜怎么做好吃 圆生菜培根粥
- 红豆杉如何养殖方法 红豆杉如何养殖
- 进进出出的意思 进进出出的意思腊八粥
- 江米糕的做法家常做法 江米糕的做法