肛门湿疹可以吃牛肉吗湿疹可以吃牛肉吗( 三 ) _湿疹

可以选择多点吃甘平的，就是不偏寒也不偏热，不油腻，还容易消化的，比如白菜，青菜，卷心菜，猪肉，大米小米饭，杂粮饭，面条，馒头，蒸玉米，适当的可以多吃点芹菜，还有苋菜，荠菜。

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到七八月的时候，可以多吃点毛豆，冬瓜，丝瓜，茭白，这些都是清热，养胃，利湿的哦~
除此之外，豆类的蔬菜往往都养牛肉脾胃，祛湿的，比如豇豆，扁豆，豌豆也是，专入脾胃，味甘气平，利湿除热得好食物！
还有期间最最关键的，不要忘了五谷，五谷都是养脾胃的！
最后，有家长就说了，上面忌口的食物太多了，我记不住！
懒人记法，请记住下面几个原则：
1.这个食物是不是助火生热的？
2.有没有宝宝活血吃肛门？
3.会不会伤脾阳助湿？
4.能不是不是大寒的加重？
如果都不是，就可以放心食用！
请记住上有，对于湿疹的朋友们来说，自律才能减轻他的病痛，让他更快痊愈，变得自由！
如果你身边有个湿疹的朋友，记得把此文转发给他鸡肉，用行动支持你身边湿疹的家人，朋友忌口吧~