儿童积食吃什么好 _儿童

儿童积食吃什么好快速过年欢乐时光，天天都是丰盛大餐，加上孩子们最爱的各式零食，一不小心小孩子就吃多了。
加上节日期间，原有的饮食和作息规律常被打破，孩子们的脾胃功能受到影响，很容易出现积滞（积食）。
广东省中医院主任中医师吴大嵘推荐两款儿童适用的食疗方，简单调理不用慌。
小儿积食药如何判断得快？广东省中医院主任中医师吴大嵘介绍，儿童有点积食吃什么好，小儿积滞分为乳食内积和脾虚夹积，通常会有以下表现吃点，儿童积食平时吃什么，家长可参考来做消食判断：
●口中消食有乳酸快速味吃点或酸馊气味
●食欲不佳，宝宝不愿意喝奶或吃东西，喝奶或吃东西后容易吐
●大便质地得快稀溏软烂，儿童积食吃什么好，气味酸臭吃点积食或有臭鸡蛋的味道
●夜间哭闹，常伴有烦躁不安的表现

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小儿积食方麦芽水
材料积食：生麦芽15克，山楂5克，蜜枣1-2枚。
方法：将生麦芽、山楂、蜜枣洗净，清水浸泡10分钟。上述材料消食加适量清水，慢火吃煎10分钟。取汁分2-3次饮用。
孩子腹泻儿童怎么办吃？腹泻一般在夏秋较多见，但是春节期间，若饮食不节制或是快速不小心吃到一些不干净的食物，也可能会引起腹泻的情况。要注意孩子是否平时出现大便酸臭，大便中夹有不消化的食物、奶瓣，腹泻后痛感减少的症状，相应进行调理。
吴大嵘推荐儿童，如果孩子因为饮食不节而吃点出现腹泻，可用吃白菜较好干粥来调理积食。

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小儿儿童腹泻调理食疗方白菜干粥
材料：白菜干30克，大米50克。
方法：白菜干浸泡洗净后切成小段，与大米、清水同煮煲成粥，儿童积食吃什么药快速消食。加入适量盐调味即可。主要以喝粥水为主，不吃菜干。
作用：清饮食肠胃热滞药积食
文/羊城晚报全媒体采访人员快速林清清
通讯员宋莉萍
【儿童积食吃什么好】图/视觉中国