1、酸奶2小杯、奶粉适量、核桃适量、即食燕麦适量克 。
【酸奶球怎么做好吃视频 酸奶球怎么做好】2、2杯酸奶,倒入适量奶粉搅拌成块 。
3、倒入燕麦 。
4、倒入炒熟的核桃搅拌,感觉能搓成球的程度,如果感觉软就添加一些燕麦片,我是买的即食燕麦,口感好 。
5、搓成球放入烤箱或电饼锃 。
6、电饼锃或烤箱均可烤制,但不能离开人,随时注意翻动,因奶制品很容易糊 。本小食没有添加一点油和糖,可用于代餐,适合减肥又不敢多吃的美女 。
相关经验推荐
- 酸萝卜怎么凉拌才好吃 酸萝卜凉拌怎么做好吃
- 办理出生证明怎么办理 南平出生证明办理材料
- 生的羊油怎么吃 羊油能生吃吗
- 面粉炸着吃怎么做 用面粉怎么炸
- 南平出生证明丢了怎么补办 出生证明没办怎么补办
- 糖芋头怎么做好吃 糖芋头怎么做好吃窍门
- 太子参能怎么吃? 太子参能怎么吃
- 蔓菁腌菜怎么做好吃 蔓菁腌菜怎么做好吃
- 膏蟹糊怎么吃才好吃 膏蟹糊怎么吃
- 南阳出生证明怎么补办 南平出生证明补办流程