大青虾有什么营养1、营养丰富 ， 易消化
虾中含有丰富的镁 ， 镁对心脏活动具有重要的调节作用 ， 能很好的保护心血管系统 ， 它可减少血液中胆固醇含量 ， 防止动脉硬化 ， 同时还能扩张冠状动脉 ， 有利于预防高血压及心肌梗死；
【大青虾有什么营养 大青虾有什么营养与功效】3、通乳作用较强
虾的通乳作用较强 ， 并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；
大青虾怎么做好吃做法一
1.将青虾去须、腿 ， 洗净；
2.韭菜择洗干净 ， 切成长3厘米的段；
3.将锅架在火上 ， 放油烧至七八成热 ， 把葱段、姜片放入爆出香味后 ， 放入青虾迅速翻炒；
4.见虾色转红时下入韭菜同炒几下 ， 随即加入料酒、酱油、醋、糖、盐和少许鲜汤 ， 烧开；
5.盖上盖稍焖一下 ， 放进味精拌匀 ， 即可装盘食用 。
做法二
1、青虾洗净 ， 剪掉须子 ， 去掉泥线
2、用姜丝和胡椒粉料酒腌制10分钟
3、炒锅放油 ， 油温7成热时 ， 放入大虾炸制 ， 捞出等油温上来之后复炸 ， 捞出控油
4、姜蒜爆香 ， 放入番茄酱
5、烧至汤汁浓厚
6、此时放入控好油的大虾 ， 等大虾均匀的沾满汤汁后 ， 盛出
7、留下的汤汁加入少许水淀粉 ， 浇到大虾上 ， 撒些白芝麻即可
相关经验推荐
- 大虾酱的腌制方法 大虾酱的腌制方法视频
- 海兔是什么 海兔是什么海鲜
- 冰冻青虾怎么清洗
- 广安居住证签注材料有哪些 广安办暂住证需要什么材料
- 自制蒜盐怎么做好吃 自制蒜盐怎么做好吃窍门
- 手工麻条制作方法 手工麻条制作方法大全
- 喝柳叶茶有什么作用 柳叶茶的功效与禁忌有哪些
- 酸萝卜片儿 酸萝卜片怎么做好吃
- 2023广州白云区学校名单 广州白云区所有学校
- 脚汗大穿什么鞋子好 脚汗大的人应该穿什么样子的鞋子?