三文鱼是西方国家中的常见食材 ， 据说它能延缓衰老 ， 也能美容养颜 ， 更能预防心脑血管疾病 。但是我们国内很多人对三文鱼的了解并不多 ， 很多人都不知道它怎么做最好吃 。其实三文鱼有多种不同的做法 ， 一会我就把它的常见吃法写出来 ， 想吃三文鱼的朋友快来看看吧 。
【三文鱼怎么做好吃 三文鱼骨怎么做好吃又简单】
2、把准备好的三文鱼用清水洗好 ， 去掉外皮再把它切成小丁 ， 放在碗中加入黑胡椒进行腌制 。
3、把锅中加入清水放入洗好的大米 ， 煮制 ， 煮开以后再煮二十分钟 ， 然后加入切好的香菇丁一起煮制 ， 最后放入三文鱼煮制五分钟左右 ， 加入食用盐调味 ， 调匀以后直接出锅就可以 。
凉拌三文鱼
1、口感细滑的三文鱼在西餐中多会制成刺身 ， 我们平时自己食用时 ， 也可以把它制成凉拌菜 。凉拌三文鱼时需要准备三文鱼三百克 ， 黄瓜一根 ， 洋葱、盐和芥末各适量 。
2、把准备好的黄瓜切成细丝 ， 再把洋葱去掉外皮以后切成片状 ， 三文鱼洗好去皮以后也切成片状 。
3、把锅中放油加热 ， 放入芥末和洋葱炒出香味 ， 然后关火 ， 等锅中的油降温以后 ， 再把三文鱼和黄瓜放入锅中 ， 加入食用盐 ， 调匀以后直接出锅装盘就能食用 。
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