1、材料:四季豆150公克 , 大肠头1条 , 蒜头2颗 , 葱1支 , B.葱1支 , 米酒1大匙 , 姜片2片 , 白胡椒粉1大匙 , 盐1/2小匙 , 糖1/2小匙 。
2、大肠放入沸水中 , 加材料B煮约40分钟至软化 , 捞起切段备用 。
3、四季豆洗净沥干 , 去头尾及两侧粗筋;蒜头切末;葱1支切末 , 备用 。
4、热锅 , 倒入六分满的油 , 放入四季豆炸至变皱 , 捞起沥油备用 。
5、放入大肠头段炸酥 , 捞起沥油备用 。
6、锅中留少许油 , 爆香蒜末、葱末 , 加入四季豆、大肠头拌炒均匀 。
【猪大肠炒四季豆 四季豆大肠】7、最后加白胡椒粉、盐、糖拌均匀即可 。
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