【辣蒸明太鱼的做法大全集 辣蒸明太鱼豆芽的做法】1、材料:明太鱼1条 , 黄豆芽200克 , 水芹70克 , 大葱1根 , 青红辣椒各1个 , 糯米粉3大匙 , 香油1大匙 , 盐、胡椒粉各适量 , 辣椒粉3大匙 , 大葱末2大匙 , 姜末1小匙 , 蒜蓉、料酒、酱油各1大匙 , 白糖、胡椒粉各适量 。
2、明太鱼去除头部 , 尾部和鱼鳍 , 再纵向对半切开 , 去除中间的鱼骨 。将明太鱼切成5厘米长段 , 用水洗净 , 沥干水分 , 加盐和胡椒粉腌渍 。
3、黄豆芽去除头部 , 清理根部 , 用水洗净 , 水芹去除叶子 , 将茎部切成4厘米长段 , 大葱切丝 , 辣椒切成环形 , 去子 , 将调味料拌匀 , 做成调味酱 。
4、将一杯水放入锅中 , 放入清理好的明太鱼 , 再盖上锅盖煮 。煮一段时间后 , 将明太鱼捞出 , 将汤倒入碗中 , 将黄豆芽放入另一个锅中 , 倒入适量煮过明太鱼的汤 , 再盖上锅盖煮 。
5、将糯米粉放入煮过明太鱼的汤中拌匀 。
6、将煮过的明太鱼、黄豆芽及调味酱放入锅中炒 , 再放入水芹、大葱、红辣椒及步骤4的糯米汤拌匀 。炒的时候太干 , 可以适量加煮过明太鱼和黄豆芽的汤 , 最后淋上香油 , 翻炒几下即可 。
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