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回答磷油脂酸是一种磷脂酸 ， 是常见的磷脂中的一种 。磷油脂酸中含有磷酸 ， 属于复合脂 ， 主要由卵磷脂、肌醇磷脂、脑磷脂等组成 ， 是构成生物膜的主要成分；有着分解过高血脂 ， 胆固醇的作用 。
一、磷油脂酸是什么东西
磷油脂酸是一种磷脂酸 ， 也是常见磷脂中的一种 ， 由磷脂酸中的磷酸基团与其他分子结合后形成 。在磷油脂酸中 ， 含有磷酸 ， 属于一种复合脂 ， 其主要由卵磷脂、肌醇磷脂、脑磷脂等组成 ， 是构成生物膜的主要成分 。
二、磷油脂酸的作用是什么
1、磷油脂酸可以分解过高的血脂以及胆固醇 ， 清理血管 ， 使得血管中的脂肪含量减少 ， 降低血管中血液的流通速度 。
【磷油脂酸是什么东西，作用是什么 磷油脂酸是什么东西,作用是什么意思】2、磷油脂酸可以降低血脂的粘稠度 ， 从而避免血脂对血管所造成的损害 ， 并且对于高血脂 ， 高胆固醇有着十分好的效果 ， 可以用来预防动脉硬化 。
3、可以促进脂肪代谢 ， 防止脂肪肝 ， 改善血液循环 ， 预防血管疾病 。
三、什么食物中含的磷油脂酸多
鱼肉、燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯等食物中含有的磷油脂酸较多；除此之外 ， 这些食物中有的还含有丰富的钾、钙、含硫化合物等 ， 都可以直接或者间接的降低血液中胆固醇的含量 ， 阻止血栓的形成 。
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