使用延时套
性爱前戏让女性快速兴奋
先让女生兴奋也是同时达到高潮的一种方法 ， 给女女性充足的前戏 ， 在前戏中可以使用情趣用品来有效提高性欲 。可消除你和他之间到达高潮的差距 ， 使你们可以更加接近同步高潮 。
【女性要善于手指按压吗 女性要善于手指按压】注意性爱姿势的选择
对于男人来说 ， 房事绝对是一件消耗能量的体力活 。所以在进行的时候尽量选择那些比较省力的姿势 ， 可以有效延长同房时间 ， 侧卧式、女上位等都是很好的选择 。女性占据主动的体位 ， 不仅可以增加双方的快感 ， 还可以有效放松男性肌肉 ， 起到延长时间的目的 。最好不要选择男上位等体位 ， 男性肌肉时刻保持紧张状态 ， 对刺激的感受度极高 ， 容易造成过早高潮 。
缓慢的进行
我们在情欲高涨时的情绪是非常激动的 ， 身体动作的幅度也会因为情绪的高涨而加快速度 。可是 ， 对于那些有早泄症状的人来说 ， 这并不是一种好的方式 。为了延长性爱时间 ， 在感觉要高潮的时候 ， 把YJ抽出或者暂停运动 ， 可以有效缓解紧张感 。反复如此 ， 对于延长性爱时间有明显作用 。
女性手指按压
如果在进行性生活的过程中 ， YJ过早的出现了强烈反应 ， 并且有高潮的趋势 ， 这个时候为了避免过早高潮 ， 女性可以把手指放在YJ系带的部位上下拉扯 ， 持续几秒钟 。记住用指腹而不是用指甲 ， 避免划伤男性生殖器 。反复多次 ， YJ的敏感度就会降低 ， 高潮的冲动也会消失 ， 这就可以继续性生活了 。
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