虽然我们都希望能健健康康的生活 ， 可是有的时候一些小毛病还是会影响我们的健康状况 ， 在生活中大家免不了受到风寒感冒的影响 。那么在出现风寒感冒后该怎么办呢?一定要吃药吗?其实都说是药三分毒 ， 所以在出现风寒感冒的时候也不一定要用药 ， 有的食疗方法效果也是不错的.
风寒感冒的食疗方法都有哪些呢?
风寒感冒是由于受凉而导致的感冒 ， 风寒感冒虽然不是大毛病 ， 可是如果不及时治疗也会带来严重的后果 ， 而治疗风寒感冒除了药物外大家也可以用一些食疗方法 ， 下面就是比较常见的治疗风寒感冒的食疗方法：
第一款：五神饮 。将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末 ， 与茶叶6克一同开水冲泡 。一段时间后 ， 与红糖30克搅拌 ， 煮沸后趁热服下 ， 服后盖被 ， 如出汗不畅 ， 一小时后可再服一次 ， 即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解 。表寒、身痛重者 ， 可适当配麻黄6克、桂枝9克 ， 以加强辛温散寒之力 。(借鉴自《本草汇言》
【风寒感冒的食疗方法 风寒感冒的食疗方法及用量】
第二款：
第三款：豆腐火腿芥菜汤 。豆腐100克切块或厚片 ， 与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒 ， 加入1000克高汤、生姜10克煮沸 ， 起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末 ， 用食盐调味后趁热服用 。感冒除了怕冷、身痛外 ， 还往往伴有食欲不振 ， 胃寒口淡 ， 在前两汤基础上 ， 此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒 ， 加以豆腐、火腿补中和胃 ， 增进食欲 ， 进一步加快人体调动自我恢复功能 。
以上就是风寒感冒的食疗方法的介绍 ， 很多人都觉得冬季出现的感冒就一定是凤凰感冒 ， 其实不然 ， 发生在冬季的感冒也有可能是风热感冒 ， 所以在治疗疾病前大家一定要做好诊断 ， 以免用错治疗方法耽误了治疗 。
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