1、和孩子一起运动（游戏） 。这样可以增进亲子之间的感情 。父母和孩子在运动过程中，身体之间的接触、视线交流以及彼此之间无拘无束的笑，这种轻松愉快的氛围有助于加强亲子间的情感交流，能够促进良好亲子关系的建立 。
【怎么样才能让孩子放下手机 如何做才能让孩子放下手机】2、和孩子一起阅读 。大人们都希望自己的孩子爱看书，但阅读习惯不是一下就可以强迫来的，而是从小的潜移默化形成的 。从小的和孩子一起阅读不仅能培养他的阅读兴趣 。其实也是一种良性互动，可以增进父母和孩子之间的感情 。
3、和孩子一起接触大自然 。多带孩子出去走走 。听听鸟儿枝头叫，虫儿草中鸣 。看看蝴蝶丛中舞，鱼儿水中跳 。闻闻泥土的芬芳，尝尝溪水的甘甜 。放放风筝，听听耳畔的风声 。生活不仅是城市喧嚣，还有大自然的宁静 。
4、让孩子练一门才艺 。比如练舞蹈、弹钢琴、学唱歌、下下围棋 。这种对孩子进行的高雅艺术熏陶，能够很好的锻炼孩子注意力、协调力与自信力 。这三种能力对孩子今后的发展是特别重要的 。
5、陪孩子一起练书法 。孩子在学习书法的过程中，主要是训练了手指、手腕和手臂的动作，从而使它们更加协调和灵活 。经常有规律的训练，更有益于有益于大脑的生长发育 。和孩子一起练，孩子书写的欲望会更浓烈 。
6、给孩子讲伟人故事，树立远大理想 。中外名人故事很多 。无论是古代的“胡服骑射”“曹冲称象”，还是近代老一辈革命家故事，体坛明星故事 。都可以讲给孩子听 。“志当从高远”，从小树立远大目标，自觉远离手机游戏 。
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