西兰花胡萝卜辣椒汁胡萝卜西兰花蔬菜汁 _生活百科

【西兰花胡萝卜辣椒汁胡萝卜西兰花蔬菜汁】1、原料：1个大西兰花， 2个大的胡萝卜， 1个红辣椒。
2、做法：将所有蔬菜洗净，去掉辣椒的蒂和子。将所有蔬菜切成合适大小的块(片) ，榨汁，搅拌后立即饮用。
3、在这道汁中，胡萝卜和辣椒的甜味正好可以中和西兰花的苦味，使其成为一道味道非常好的蔬菜汁。这道蔬菜汁具有很好的排毒效果，能促进身体的健康。另外还能保持皮肤的美白并起到明目的作用。