山葡萄的营养价值 山葡萄的营养价值高吗

山葡萄 , 木质藤本 。小枝圆柱形 , 无毛 , 嫩枝疏被蛛丝状绒毛 。叶阔卵圆形 , 初时被蛛丝状绒毛 , 以后脱落无毛;托叶膜质 , 褐色;花梗长2-6毫米 , 无毛;花蕾倒卵圆形;萼碟形;种脐在种子背面中部呈椭圆形 , 两侧洼穴狭窄呈条形 , 向上达种子中部或近顶端 。花期5-6月 , 果期7-9月 。山葡萄的营养成分生活中的葡萄是由山葡萄培养而得 , 山葡萄在成分种类上和葡萄有很多相似之处 , 差别在于含量的大小不同 , 山葡萄含有糖分、有机酸、矿物质、碳水化合物以及一些酚类物质 。
开胃健食山葡萄和普通的葡萄相比较 , 有机酸的含量更高 , 口味上更加酸 , 有很好的开胃健食 , 减肥瘦身效果 。
抗衰老山葡萄中含有大量的花青素 , 尤其是在果皮上 , 因此 , 吃山葡萄适合带皮一起吃 , 能起到消除自由基 , 抗衰老的作用 。
增强免疫力山葡萄中含有很多的氨基酸 , 尤其是经过发酵之后的山葡萄酒 , 蛋白质得到充分分解 , 饮用含有人体必须的8种氨基酸 , 食用可起到促进自身免疫蛋白的合成 , 增强自身免疫力 。
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