枸杞与红枣是生活中最常见的保健食材 ， 平时很多人都喜欢用它们泡酒 ， 据说用枸杞红枣泡成的药酒对人类身体有多种好处 ， 不过事物都有两面性 ， 枸杞红枣泡酒也不例外 ， 它也有一定的副作用 。那么枸杞红枣泡酒的副作用有哪些呢？平时喝枸杞红枣酒又有哪些注意事项呢？
2、枸杞红枣酒的注意事项
平时喝枸杞红枣酒时 ， 大家一定要知道 ， 这种酒是一种温补身体的保健酒 ， 一次不宜饮用过多 ， 而且也不能长期服用 ， 在需要时可以每天早晚各服用一次 ， 服用时间应该是在饭前的半小时左右 ， 一次服用量也不能过多 ， 应该在二十到三十克之间 。
3、枸杞红枣酒的功效
【枸杞红枣泡酒的副作用与注意事项 枸杞红枣泡酒的副作用与注意事项视频】枸杞红枣酒中含有一些天然的糖份和维生素以及胡萝卜素和核黄素还有硫胺素等多种对人体有益的营养成分 ， 它们随药酒一起进入人体以后会更容易被人体吸收和利用 ， 能有效提高人体的免疫力 ， 也能预防高血压和高血脂以及糖尿病和胆结石等多种疾病的发生 。
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