蟹粉狮子头的做法

【蟹粉狮子头的做法】1、准备材料:五花肉800克、蟹肉(125克)、 虾籽(1克)、 蟹黄(50克)、 生菜(200克) 。
2、调料:料酒(100克) 小葱(100克) 姜(30克) 猪油(炼制)(50克) 盐(15克) 淀粉(蚕豆)(25克)
3、猪肉斩成石榴米状;
4、放碗中,加葱、姜汁、蟹肉、虾子、盐、料酒、淀粉搅拌上劲;
5、青菜心洗净过油码入沙锅内,加肉汤烧开;
6、拌好的肉挤成肉丸,码在菜心上,再点上蟹黄,上盖菜叶,加盖微火焖2小时即成 。
7、蟹粉狮子头是江苏扬州地区特色传统名菜,属于淮扬菜系 。口感松软,肥而不腻,营养丰富 。红烧,清蒸,脍炙人口 。主要原料是蟹肉和用猪肉斩成细末做成的肉丸,(扬州人俗称“斩肉”) 。斩肉的做法很多,有清炖,有水氽的,有先油煎后红烧的,有先油炸后与其他食物烩制的,有用糯米滚蒸的 。所谓狮子头则是菜肴造型——大而圆,夸张比方为狮子头 。

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