地三鲜怎么做好吃? 地三鲜怎么做好吃又简单

1、将两个土豆去皮之后切成薄一点的滚刀块备用 , 茄子切成同样大小的滚刀块 , 倒一些干淀粉将茄子块倒入干淀粉盆中裹上淀粉后备用 , 青椒和红椒各一个去蒂之后切块备用 。葱姜蒜切成碎末备用 。
2、调料汁 , 取一个小碗 , 放入一些凉开水、加入半勺酱油、少许盐、鸡精、白糖、老抽、蚝油还有一勺水淀粉搅拌均匀后备用 。
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3、超过中加入多一些的油开火 , 在凉油的时候下入土豆 , 当油温升高到6成热的时候土豆表面微微变黄 , 后下入裹好面的茄子块 , 炸到茄子上色之后下入青椒和红椒 , 迅速出锅 , 控干油 。
4、锅里面倒入少量的底油 , 加入葱姜末 , 等到葱姜炒出香味之后倒入之前调好的调料汁 , 一直炒到调料汁变得浓稠了之后将炸好的食材都倒入锅中 。
5、等到食材上面都裹上调料汁之后加入蒜末继续翻炒几下 , 蒜末炒匀了之后就可以出锅了 。

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