柠檬是生活中的常见水果,它味酸,营养和保健功效出色,很多人都喜欢食用它,但是你们在吃柠檬时,了解过柠檬不能和什么一起吃吗?知道柠檬和什么相克吗?柠檬虽好,也有一些相克的食物存在,接下来我就把它们写出来,喜欢吃柠檬的朋友一定要认真看一看 。
【柠檬不能和什么一起吃 柠檬不能和什么一起吃?】
2、柠檬和牛奶相克
牛奶也是与柠檬相克的一种食品,因为牛奶中最重要的营养成分就是钙和蛋白质,相同的原理,这些钙质和蛋白质遇到柠檬中的果酸以后,就会形成难以消化的物质,还容易在人体内形成结石,破坏人体内部的环境,诱发腹痛和腹泻等多种消化疾病 。
3、柠檬与胡萝卜不能一起吃
柠檬与胡萝卜也不能一起吃,因为胡萝卜这种食材中有一些天然的抗坏血酸,这种物质对维生素C有很强的破坏性,如果把柠檬与胡萝卜一起吃,就会让维生素C大量流失,人们食用以后也起到不应有的营养和保健功效 。
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