学习一下国外积极心理学中的“happy原则” ， 能帮助你的婚姻越来越快乐 。
a（appreciation）：
越欣赏爱人越能享受婚姻 。很多人婚后对爱人的优点习以为常 ， 不再用欣赏的目光看待彼此 。但麻木容易让人产生抑郁、压力 ， 忘记快乐 。从现在开始 ， 积极地享受和他（她）在一起的时光 ， 欣赏他（她）的美丽和为你所做的一切 。
【婚姻越来越快乐“HAPPY原则” 婚姻的快乐】
p（pursue）：
越追求越觉得满足 。结婚前 ， 你为了追求她费尽心思 ， 送过花、写过情书 ， 那时你们都觉得很快乐 。这不仅是因为爱情 ， 还因为追求本身会带来快乐 ， 能让人感到独立、强大和自信 。婚后 ， 你可以继续追求爱人的认可 ， 也可以追求家庭的美满 。
p（perspective）：
对婚姻越乐观就会越幸运 。婚姻中出现问题 ， 乐观的人会积极行动 ， 解决问题；悲观的人则会彼此埋怨 ， 争吵不休 。当夫妻间出现问题时 ， 先要稳定情绪 ， 然后一起找出根源 ， 乐观地去解决 。
y（yours）：
越自主爱情越持久 。每个人都是不同的个体 ， 即使婚姻也不能让你们丧失自主 。给彼此多一些空间和理解 ， 你们双方都会觉得快乐许多 。
相关经验推荐
- 张家口经开区婚姻登记处电话是多少 张家口市各区县结婚登记处电话汇总
- 熹怎么读 喜怎么读
- 河北提供线上预约的13家民政婚姻登记处咨询电话汇总
- 如何电话预约秦皇岛婚姻登记 秦皇岛婚姻登记网上预约
- 《三十而已》沉稳顾家男婚姻亮红灯 三十而已的顾家
- 两性婚姻：你爱你女人的理由有哪些呢?
- 婚姻里最感动你我的话 婚姻里最感动你我的话是什么
- 教你微信怎么保存聊天记录 怎么保存微信的聊天记录
- 女人败家更有利于婚姻幸福吗 女人败家更有利于婚姻幸福
- 中秋佳节打三个数字 中秋快乐打三个数字