大家都知道火龙果是种好吃的水果,但是大家了解怎么去制作香芒火龙果西米露吗?下面我给大家介绍一下
芒果
果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的 。其次维生素C含量也不低 。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分 。
香芒火龙果西米露食材明细西米少许、火龙果一个、芒果一个、炼奶一勺、酸奶少许
香芒火龙果西米露制作步骤1.原料 。
2.锅里加水煮开,倒入西米 。
3.大火煮5分钟 。要多搅拌 。
4.煮到西米剩下中间的一点白,就关火加盖焖到西米完全透明状 。
5.倒入一个漏斗然后用活水冲一下,增加西米的弹性 。
6.火龙果对半切,然后挖出果肉备用 。
7.芒果也是多半切挖出果肉备用 。
8.然后装入一半的果粒后加入一勺西米,再放上一些果肉 。
【香芒火龙果西米露材料和制作步骤 西米露芒果怎么做】9.加入一勺炼奶,再加一勺西米,然后加入一些酸奶或者椰奶就可以了 。(放入冰箱里冰一下口感更佳)
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