1、食材:梨适量 。
2、准备梨适量去皮 , 切成小块 , 打成泥状倒进大一点的锅里 。
3、再准备生姜切丝、红枣切片、罗汉果三个掰碎 。备用 。
4、把生姜、红枣、罗汉果倒进梨锅里 , 小火慢煮30分钟 。假的搅拌 。
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5、然后把熬好的梨汁用纱布过滤出梨汁 。
6、20克川贝打成粉加入梨汁里 , 拌匀后大火煮开 。煮开后转中火时不时要搅拌 。
7、梨汁煮到一半时 , 要不停的搅拌 。
8、煮好放凉的梨汁加上100克蜂蜜 , 拌匀装进密封罐冷藏保存 , 随吃随取 。
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