益母草炒荠菜怎么做 益母草炒荠菜

1、材料:取鲜益母草30克 , 鲜荠菜30克 , 菜油适量 。
2、将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断 。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热 。
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3、放入鲜益母草、鲜芥菜炒熟即可食用 。1天2次 , 服至血止 。
4、功效:益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸 , 能缩短出血、凝血时间 , 从而达到止血的目的 , 故对瘀血型“功血”特别有效 。

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