1、主料:苦瓜1根、鸡蛋2个 。
2、调料:食盐1茶匙、植物油适量、小葱1根 。
3、将苦瓜洗净,从中间切开,用小勺将瓜内的瓤去掉,先切成条状 。【苦瓜炒鸡丁的家常做法 营养苦瓜丁炒鸡蛋怎么做】
4、再将苦瓜切成小丁状放置碗内,加1/2茶匙盐抓匀,静置10分钟 。5、碗里渗出的水倒掉,打入鸡蛋,将葱切碎加入,搅拌均匀 。
6、热锅倒油,苦瓜与鸡蛋倒入翻炒,待鸡蛋与苦瓜凝成小团儿,加1/2茶匙盐,翻炒均匀,即可出锅 。
相关经验推荐
- 中草药地丁草的功效与作用 中药地丁草的功效与作用
- 干煸苦瓜怎么做 干煸苦瓜怎么做窍门
- 茄丁酿豆腐怎么做 茄丁酿豆腐怎么做好吃
- 刚孵出的芦丁鸡什么时候吃食 刚孵出的芦丁鸡怎么喂养
- 丁俊晖领衔中国5人征战2023年斯诺克世锦赛
- 屋前种什么树旺丁旺财 屋前种什么树旺丁旺财吉利
- 虾丁炒什么 虾丁炒时蔬
- 香椿需要焯水吗 香椿需要焯水吗炒鸡蛋
- 苦瓜猪尾汤的做法 苦瓜猪尾汤的做法窍门
- 桑叶相克食物 桑叶相克食物有哪些