【经常艾灸的好处和坏处 经常艾灸有什么好处】这几年艾灸特别火，中国传统中医里的代表性存在，人们都想通过艾灸提高身体健康水平，起到良好的养生功效，但真要问起经常艾灸有什么好处，能上的人却不多，他们对艾灸的好处了解并不全，今天小编就专门为大家介绍一下 。
经常艾灸能保养身体，增强人们的体质，对人类高发的慢性腹泻以及哮喘，还有皮肤病，等常见病都有明显的预防作用，而且患病以后使用还能减轻病情，让身体早日康复 。
2、改善排便习惯
经常艾灸能让人们养成良好的排便习惯，减少和抑制便秘症状的发生，对人类肥胖有良好预防作用，还可以用艾灸去保养人们的左梁门以及水分穴和梁丘穴，再配合药物治疗，能让人腹泻的症状很快好转 。
4、提高消化能力
生活中很多人经常会出现消化不良，腹胀腹痛等不良症状，这时经常用艾灸来调理肠胃，就能提高消化功能，改变肠胃的活动规律，也能促进消化酶产生 。除此以外，艾灸还能促进胆汁和唾液的分泌，它对人类的烦热干渴也有明显缓解作用 。
5、通经活络行气止痛
经常用艾灸还能起到通经活络行气止痛的中药功效，特别是人们艾灸肚脐以后，能加快身体血液循环，让气血通畅，而中医中理论就是通则不痛，所以平时经常用艾灸，能减少手足麻木和关节酸痛等不良症状的发生 。
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