核心功效延缓早衰、治疗心脏病、止咳
文章插图
简介沙参可以润肺清心,益胃生津;玉竹可以养阴,润燥,除烦,止渴 。沙参玉竹汤非常适合冬季食用,可以清心安神,养肺止咳等 。经常喝沙参玉竹汤可以美容养颜,是许多女人都爱喝的养生美容汤 。
功效作用1、延缓早衰,玉竹养阴,玉竹和沙参炖汤可以除去面部黑斑,和悦容颜,抗机体老化,延缓早衰 。
2、治疗心脏病,玉竹是滋补的药品,和沙参一起食用可以治疗心脏病、糖尿病、肺结核等疾病 。
3、止咳,沙参可以养阴清热,润肺化痰,益胃生津,而玉竹的功效是可以养阴润燥,可以清热生津,止咳等功效 。
文章插图
适宜人群一般人群均适宜
禁忌人群暴感肺热咳嗽者
不宜同食无特殊同食禁忌
食用方法1、沙参玉竹汤
【沙参玉竹的功效与作用】选用南沙参15克,玉竹12克,莲子9克、麦冬9克、浸泡十来分钟,切件;猪骨500克(看分量)切断,将上述五物放于瓦煲内,煮汤,约2、3小时,便可食用 。
相关经验推荐
- 粉葛的功效与作用
- 5种方法体会孩子的尊严
- 烧伤怎么治好的比较快
- 3点学会与宝宝培养感情
- 自闭儿童语言功能发育迟缓
- 自测儿童的多动症
- 自闭症儿童教育矫治的策略
- 自闭症的其他广泛发展障碍症
- 当身体不能吃发物的时候这个食谱可以帮你
- 在胃疼的时候有哪些食物是不能吃的