13个月的宝宝吃什么辅食还是吃奶粉好？ _的

我是两个孩子的宝妈，两个宝贝在八个月左右的时间都以吃饭为主了，早餐和晚餐才吃奶粉。
【13个月的宝宝吃什么辅食还是吃奶粉好？】 带大宝走的弯路
大宝一直在老家带的，育儿知识缺乏，所以六个多月才添加米糊，后来我很听很多朋友说，宝宝四个月就要慢慢添加辅食了，四个月左右的宝宝，运动量慢慢越来越大，光吃奶粉肯定不够，会影响孩子的成长。
后来就买了一本宝宝食谱，每天照着做给孩子吃，虽然很是辛苦，但孩子吃的很是开心。孩子吃饱睡好开心，带的很省心。

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13个月的宝宝吃饭注意事项
按原理上，这么大的孩子是可以吃饭了为主，可是你们如果从来没有给孩子吃过饭，就要按程序慢慢来。先让孩子吃粥为主，粥里加些淮山或者土豆排骨等，这样更有营养，你也可以找些这个年龄的食谱来，慢慢照着做。
宝宝的胃吸收就是一个慢慢的过程，如果直接给他吃饭，怕他胃有负担，要从稀到干，有个过程，还可以给孩子吃燕麦片等，都是很有营养的。这样一个月或者半个月，孩子没有不良反应，可以适当吃点点饭，我家二宝快两岁的才和我们一起吃饭，平时都是特意给他自己做。

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这个时间的宝宝吃东西以烂碎为主，每次添加只能一种，等孩子适应了才继续，还要观察宝宝每天的大便，孩子不易消化的东西就不要吃，或者过一段时间等宝宝大点再吃。
我家二宝13月的饮食

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不怕你们笑，我二宝吃母乳到两岁多，所以我都是把母乳当水一样，孩子吃饭为主，他的饭都是单独做的，各种粥和面类，很是用心，有时候粥里放几种类，青菜还要用心烫好，切碎再放到粥时里，保证孩子营养还要好吸引。
13月宝宝需要的奶量500ml ，早晚你自己安排，喝完奶还要喝点水保护牙齿。晚餐让孩子吃饱些，睡前加餐奶，这样孩子一晚都睡得好。