秋天为什么容易拉肚子孕妇秋天拉肚子怎么办 _春季养生

我们都知道，病从口入。一般拉肚子是由于饮食引起的，特别是秋天。孕妇身体比较特殊，建议大家一定要清楚自己可以吃什么。那么孕妇秋天拉肚子怎么办？

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秋天为什么容易拉肚子秋天之所以容易出现拉肚子的情况主要是因为入秋后天气日渐凉爽，人的胃口大开，而由于刚经历了炎热的夏季，吃进东西后容易造成胃肠功能失调，病菌就会乘机入侵，容易失去对病菌的抵抗力，于是腹泻成了秋季最常见的疾病。另外秋天气温适宜，病菌繁殖快，食物容易腐败变质，而此时的人体还习惯于夏天的温度，喜欢喝冷饮，喜欢吃冰箱食品，而秋天人的胃肠道功能有所下降，所以很容易腹泻。
除了上述几种情况之外，饮食不节制也是导致秋天拉肚子的主要原因，如暴饮暴食等，就可能使胃肠负担加重，致使胃肠功能失调而出现腹泻不适;而饮食不卫生，例如生食的水果没有清洗干净，细菌、病毒甚至寄生虫等还有残留，吃进肚子里去就会导致感染性的腹泻，这种腹泻往往具有传染性，可经粪口传播致病;而没有保存好的剩饭菜，吃前又没有彻底加热，误食后也会致病引起不适。
秋季腹泻的易感染人群：
1、6个月～3岁的婴幼儿，营养不良、佝偻病、贫血和体弱多病的婴幼儿更容易患病，而且病情严重，病程较长。
2、3岁以上的儿童，消化道功能和免疫系统逐步完善成熟，也很少患秋季腹泻，即使患病，病情也会轻很多，病程短。
3、成人也会感染秋季腹泻，但症状与儿童的症状相似，但病情轻，病程短，一般2～3天即可痊愈。

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孕妇秋天拉肚子怎么办补液孕妇拉肚子应进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。
注意：
在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。

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用药治疗孕妇拉肚子可以通过药物进行治疗，但用药一定要注意，应在医生的指导下使用。
常见治疗孕妇拉肚子的药物：
1、高岭土、果胶等止泻剂能够吸收肠道内的水分，从而缓解腹泻症状，效果比较缓和，孕妇可以尝试。
2、蒙脱石散剂能够吸收病菌、不吸水，可以保护肠道粘膜。
孕妇用药注意事项：
1、孕妇使用抗生素当特别小心，常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外，不少还有潜在的致畸可能，亦应禁用。
2、某些较缓和的抗腹泻剂，可吸收水分减少肠蠕动，可尝试使用。
3、不要用鸦片类药物止泻，因这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染，反而会加重腹泻。

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饮食调养孕妇拉肚子除了通过药物治疗外，饮食方面也要注意，正确的饮食可以帮助治疗拉肚子。
1、每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。
2、每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸，以防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。
3、隔天食用至少一种富含维生素a的食品，其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。