送给高三的心灵鸡汤 学习累了进来看看( 二 )


每个人都失眠
遇到事情的那天晚上会失眠;烦恼的时候会失眠;压力大的时候会失眠;高兴的时候也失眠 。可以这样说,人一生总是在和失眠战斗 。与其如此,不如接受它,把它当做生活的一部分 。
失眠不会死人
除了第二天眼圈发黑、精神不好之外,恐怕也难以找到更恐怖的后果 。每个人的身体内部都蕴藏有巨大的潜能,即便前一天通宵未眠,第二天若是参加高考,依然会高度集中注意力,这就是潜能 。
怎么办
合理地安排睡觉的时间,睡前半小时不再记东西,散步、喝牛奶均有助于睡眠 。
送给高三的心灵鸡汤:和同学的关系很糟糕怎么办我们每一个人,都是他人的匆匆过客 。今天相聚一堂,不知将来还有没有机会再见 。若干年后,每次同学聚会,参加的人数一定会是一年比一年少 。既然这样,何不珍惜在一起的3年呢?
那么如何改善糟糕的人际关系?
(1)宽容地对待每个人———为了一个水杯,为了一次扫地,就争红了脸,何必如此斤斤计较?
(2)微笑地对待每个人———见面首先微笑,再问好,没有人不会跟你好 。
以上《送给高三的心灵鸡汤
学习累了进来看看》由高三网收编整理,高三是个漫长的过程,但是很多年以后回忆起来,一定是珍贵且幸福的,高三的同学们,鸡汤喝完了,调整好自己,朝着最神圣的大学努力吧!
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