1、端正观念采取科学的教育方法
首先，要改革教育体制与教育方法 。坚决摒弃那些"唯书"、"唯上"，压抑进取精神，窒息智慧的灌输、注入式教育方法，变应试教育为素质教育，减轻学生过重的课业负担，使学生全面发展，学有特色 。其次，教师要端正教育观念，热爱学生，改变过去用分数、是否听话等人为把学生分为优生、差生的错误做法，树立新的人才观 。再次，要创造民主和谐的教育气氛 。抛弃师道尊严的旧观念，放下架子，深入学生，了解学生，多跟学生谈心，多跟学生交朋友，多给学生关心和理解 。鼓励学生独立思考、大胆质疑、标新立异，培养创新精神和实践能力 。最后，要组织生动活泼、有意义的课内外、校内外集体活动，让他们在集体活动中逐步养成良好的生活**惯与行为模式 。
2、大力加强中学生的心理健康教育
有相当一部分中学生的心理健康出现问题是由于缺少健康的心理知识造成的 。如果能积极开展心理健康知识教育，就可防患于未然，减少中学生心理疾病的发生率 。
学校要积极向学生普及保持心理健康的有关知识 。①充分发挥思想政治教育课在学生思想教育方面的主渠道作用，建议在政治课中加上心理健康教育的内容;②要求任课教师在学科教学中渗透心理健康教育;③利用班会课、国旗下讲话、黑板报、广播站等途径向学生宣传心理健康知识 。在选择教育内容时，要有针对性、实效性，符合学生的心理实际;像如何建立合理的生活方式和学**秩序，良好的人际关系怎样营造，如何保持积极愉快的情绪，如何正确对待挫折;如何维护健康的性心理等问题，常常困挠着学生，中学生心理问题多半由此产生 。教师的讲解，春风化雨，润物无声，中学生的心理免疫力得到得高，从而减少心理疾病的发生 。
3、加强学校心理健康教育机构建设
学校心理健康教育机构由主管德育工作副校长、德育处、心理健康教师、班主任、医务人员组成 。机构比较完整，但是心理健康教育也仅仅通过心理辅导这种单一形式进行 。条件不足和没有展开心理健康教育活动课必然带来工作效果上的不理想，甚至陷入盲目性 。
二、家庭、社会共同编织学生心理健康安全网
中学生的不良心理与家庭教育有着密切关系 。家庭对子女的期望要恰如其分，千万不能"恨铁不成钢"，要根据孩子的年龄特点，根据孩子的个体差异进行教育，帮助孩子树立符合实际的奋斗目标，要根据具体情况调控孩子心理，做到有张有弛，有紧有松 。如对孩子平时要加压，考试前要减压;非毕业班要加压，毕业班要减压;孩子顺利时要吹冷风，碰到困难时要鼓劲等 。同时努力营造民主、平等、和睦、信任的家庭气氛，为孩子健康成长创造一个良好的软环境 。
中学生的心理健康问题也与社会上不良风气、内容不健康的大众传媒、良莠难分的网络侵蚀有密切关系 。由于中学生世界观、人生观、价值观处在形成阶段，很不稳固，易受外界的影响，容易出现“近朱者赤，近墨者黑”的现象 。因此，国家要制定一系列保护中学生健康成长的法律法规，依法打击会危害中学生健康成长的行为，净化社会空气，在全社会共同营造一个中学生健成长的环境，编织一个中学生健康成长的安全网 。
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