【牙线使用小常识】
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牙线相对于牙签而言更能帮助我们清洁牙缝内残留的食物残渣， 对牙齿的伤害也相对较小 。 那么怎样使用牙线呢？下面生活妙招网小编就来说一说牙线的小知识 。 牙线的正确使用方法 我们日常使用的普通牙线一般是装在一个带滚轮的小圆盒内， 牙线缠绕在滚论上， 使用时， 可以很方便的拉出来， 比较容易随时携带 。 首先， 拉出一段牙线， 具体长度以自己适合使用的感觉为准， 一般牙线盒上要求的长度太长， 浪费了很大一部分 。 其次， 将压线的两头缠在两只手的食指上， 如果嫌缠的麻烦， 也可直接用手指捏住牙线的两头， 但是这样容易松掉， 不过松掉也没关系， 再拿起来就是了 。 最后， 两手把压线绷直， 然后慢慢的放入牙缝之内(可以左右滑动着向下放入)， 轻轻的放到牙缝的底部， 这时开始往牙齿一侧方向方向拉出， 去掉杂质之后， 然后再同样步骤操作牙齿的另一面 。 就这种方式反复用到其他牙缝之间 。 使用牙线的注意事项 虽然牙线在日常生活中的使用十分频繁， 但仍有一些值得我们注意的事项 。 1、牙线放入牙缝时要慢慢滑动住放， 以免太过用力伤害到牙龈 。 2、牙线最好是每天晚饭后使用一次， 用的过多对牙齿也有伤害 。 3、牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用 。 4、牙线是一次性的用品， 用后请不要再次使用 。 5、一定要购买正规品牌的牙线， 以免牙线本身对身体有危害 。 关于牙线的小常识 一、牙线的种类 1、含蜡和无蜡牙线 一些牙医喜欢含蜡牙线， 他们觉得摩擦力比较大， 有助于清洁牙结石及牙菌斑 。 事实上含蜡牙线和无蜡牙线并没有明显的差距， 含蜡牙线的效果仅仅是稍好 。 另一方面， 有些人发现含蜡牙线比无蜡牙线更容易在牙齿之间移动 。 2、特氟龙牙线 这种类型的用牙线使用起来又快又轻松 。 因为它是由特氟龙制造的， 这意味着它不会粘在从你的牙齿之间， 它运动起来非常容易 。 3、带状牙线 这是厚度比常规类型厚的牙线， 主要用于牙齿间隙大的情况 。 它是一种理想的新型牙线 。 它也是光滑的， 可以在牙齿之间顺利滑动 。 4、振动牙线 振动牙线易于使用， 并有额外的优势 。 .但是他们也比其他传统牙线更昂贵 。 5、带棒牙线 这种牙线是由尼龙制成， 使用方法与其它任何一种牙线相同 。 不同之处是末端戴一根硬棒， 不用缠在手上 。 另外对于牙齿矫正时比较方便的通过弓丝牙齿的间隙 。 6、矫味牙线和无味牙线 有一些牙线添加了矫味剂， 例如薄荷、水果味 。 使用起来口感很好， 更令人愉快 。 还有一种用含氟牙线， 能够防止蛀牙 。 二、牙线应该什么时候用 那么牙线应该什么时候用呢， 一般我们是推荐在饭后的， 不过白天很多情况都是在学习或者上班， 机会比较的少， 所以在晚饭后及睡前是最佳的选择， 最好可以照着镜子(比较有底清理也比较干净)用完牙线之后要记得漱口 。 三、牙线有没有坏处 牙线的使用是没有坏处的， 只要你掌握使用方法的话(使用牙线的时候， 放进牙齿牙缝时， 不要太用力， 避免损伤牙龈)(同时一天差不多1-2次的牙线清洁， 次数不需要太多)经常使用牙线可以让你的牙齿更加的健康哦～ 四、牙线不可以重复使用 有些朋友为了贪图方便， 同一根牙线重复使用， 这是非常不可取的， 因为牙线清理牙齿之后会带有非常多的病菌， 而这些病菌是无法用清水冲洗干净的， 频繁使用可能会给牙齿带入更多的细菌， 所以一定要注意! 如何选择牙线 牙线用尼龙线、丝线或涤沦线等纤维制成的细线， 是一种清洁牙齿的用品 。 用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效， 特别是对平的或凸的牙面最好 。 清洁牙齿， 很多人已经习惯使用牙线， 选牙线时最好不要选择树杈状的牙线， 这种牙线较短， 难以进入牙周袋内， 而且一根只能清洁一颗牙齿， 相对较为浪费 。 最好选用卷成轴状， 可以随意拉取的牙线， 或弓形线 。 在选择牙线时应因人而异， 如果牙龈容易上火或有口气， 可以选择添加薄荷或其他香料的牙线， 或添加氟化物及其他抗菌成分的牙线， 能够抗菌消炎;通过很紧的牙间隙时， 如果牙线磨破或撕成细丝条， 可选用上蜡的牙线;对于一些不太会用手使用牙线的人， 可选用小的牙线架 。 另外， 使用牙线时， 每个牙面都要上下剔刮4～6次， 直至牙面清洁为止， 用完后一定要漱口， 以祛除遗留下来的菌斑和食物残渣 。 当然， 用牙线不要用力过大， 以免损伤牙龈 。
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